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18 Repas de la semaine

Dimanche, 14 juillet 2024

Souper

Soupe et pain (1)
Chili au boeuf et fèves rouge servi avec chips de maïs, fromage et crème sûre.
Gâteau renversé à l’ananas
Fruit : banane, pomme, orange (1)
Jus (1), lait (1), café

Lundi, 15 juillet 2024

Déjeuner

Frittata aux légumes, bacon, jambon, saucisse
Yogourt et granola (1)
Muffins variés (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)
Lait (1), jus (1), café à volonté

Dîner

Potage et Pain (1)
Lasagne au tofu
Salade césars
Biscuits variés (2)
Lait (1), jus (1) Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Souper

Potage et Pain (1)
Boeuf aux légumes et pâtes, légumes du moment
Tarte au sucre
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Mardi, 16 juillet 2024

Déjeuner

Oeuf brouillé
Saucisse, jambon, bacon
Assiette de fruits et fromage
Yogourt et granola (1)
Muffins variés (1)
Fruit : banane, pomme, orange (1)
Lait (1), jus (1), café

Dîner

Potage et Pain (1)
Macaroni à la viande
Salade de légumes
Biscuits variés (2)
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Souper

Potage et Pain (1)
Poulet au beurre et riz basmati
Légumes du moment
Gâteau au chocolat
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Mercredi, 17 juillet 2024

Déjeuner

Quiche lorraine
Saucisse, jambon, bacon
Assiette de fruits et fromage
Yogourt et granola (1)
Muffins variés (1)
Fruit : pomme, banane, orange (1)
Lait (1), jus (1), café

Dîner

Potage et Pain (1)
Hachis parmentier
Salade de chou
Biscuits variés (2)
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Souper

Potage et Pain (1)
Filet de saumon sauce aux œufs et quinoa
Légumes du moment
Pouding chômeur
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Jeudi, 18 juillet 2024

Déjeuner

Œuf brouillé et rôties
Saucisse, jambon, bacon
Assiette de fruits et fromage
Yogourt et granola (1)
Muffins variés (1)
Fruit : pomme, banane, orange (1)
Lait (1), jus (1), café

Dîner

Potage et Pain (1)
Vol au vent au poulet et légumes
Salade de pomme de terre
Biscuits variés (2)
Lait (1), jus (1) Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Souper - Malartic

Lasagne

Plus d’informations à venir

Vendredi, 19 juillet 2024

Déjeuner

Frittata aux légumes
Saucisse, jambon, bacon
Assiette de fruits et fromage
Yogourt et granola (1)
Muffins variés (1)
Fruit : pomme, banane, orange (1)
Lait (1), jus (1), café

Dîner - Boîte à lunch

Sandwich 8 pouces
Salade de pâte, riz ou pomme de terre
Crudités et trempette
Biscuits variés (2)
Jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Souper - Senneterre

Crudités et fromages d’ici
Pain et beurre
Spaghetti
Jus, eau et café / tisane / thé
Cup cakes carottes et érable

Samedi, 20 juillet 2024

Déjeuner

Muffins déjeuner
Saucisse, jambon, bacon
Assiette de fruits et fromage
Yogourt et granola (1)
Muffins variés (1)
Fruit : pomme, banane, orange (1)
Lait (1), jus (1), café

Dîner

Potage et Pain (1)
Pâté chinois
Salade verte
Biscuits variés (2)
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Souper

Potage et Pain (1)
Boulettes espagnoles, riz et légumes du moment
Brownies aux haricots noirs
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Dimanche, 21 juillet 2024

Déjeuner

Oeuf brouillé
Saucisse, jambon, bacon
Assiette de fruits et fromage
Yogourt et granola (1)
Muffins variés (1)
Fruit : pomme, banane, orange (1)
Lait (1), jus (1), café

Dîner - Boîte à lunch

Sandwich 8 pouces
Salade de pâte, pomme de terre ou riz
Crudités et trempette
Carrés aux dattes
Jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Souper

Potage et Pain (1)
Burger de porc, pommes de terre grillés et salade
Tarte au citron
Lait (1), jus (1)
Fruit : banane, pomme ou orange (1)

Lundi, 22 juillet 2024

Déjeuner

Boîte à lunch déjeuner
Fruit et fromage, jus.
Muffin déjeuner et yogourt


Notes

Le menu est sujet à changement

Le Tour Cycliste de l’Abitibi n’est pas responsable des réactions allergiques et/ou des intolérances alimentaires